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黑枸杞的功效惊人,补肾养肝助睡眠

 

 

  黑枸杞的功效

        想必我们都对黑枸杞的有了一定的了解,要说起黑枸杞和红枸杞是存在一定的差别的,不止是颜色上,还有它们的功效也是,黑枸杞对我们身体有很好的作用,味道甘、性平、主要功效,增强免疫力,抗疲劳,改善睡眠,改善血液是的循环。

  黑枸杞的功效与作用及食用方法

  黑枸杞的功效与作用和红枸杞是有差别的。作为我国西北地区的一种特殊产物,大多数人对黑枸杞的营养价值不是很了解,那么接下来小编带你走进黑枸杞小课堂吧!

  黑枸杞是我国西部特有的沙漠药用植物品种,它与我们常用的红枸杞是同属植物,也可以称它们为“亲兄弟”。维吾尔族医生常用黑枸杞果实及根皮治疗尿道结石、牙龈出血等;藏医用黑枸杞治疗月经不调等;在民间多作为滋补强壮、明目及降压药。

  黑枸杞味甘、性平,其主要功效有:

  增强免疫力,抗疲劳

  补肾益精,生津止渴

  改善血液循环

  改善睡眠;养肝明目

  黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、维生素、微量元素等多种营养成分,还含有丰富的天然原花青素(红枸杞不含),是原花青素含量最高的天然野生植物。总的来说,黑枸杞的功效、用法、用量都类似红枸杞,抗氧化、抗衰老作用比红枸杞还好。

 

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