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这种黑色小果可以抗衰老,更可以补肾和抗癌,

 

  黑枸杞味甘、性平,富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分,黑枸杞含有大量花青素。

  《北京电视台·养生堂节目》

  

 

  ※ 中山医科大学吴为群博士讲解道,自由基对我们的身体危害非常的大。

  ◆ 自由基攻击基因,就会导致基因突变,癌变!

  ◆ 自由基攻击血脂,就会导致血脂被氧化,血脂沉积在血管内壁上,导致血管变窄,从而引起冠心病,脑梗塞,心肌梗死等一系列疾病!

  ◆ 自由基攻击碳水化合物,就会导致关节炎。

  ◆ 自由基攻击体内的蛋白质,就会导致炎症以及一些慢性病!

  ◆ 因此癌症的形成就是体内的自由基在做怪,同时,人体的一些其他的疾病也都是因为体内的自由基过多而造成。

  花青素

  ◆ 而黑枸杞中的花青素成分,能够有效的保护人体免受自由基的损伤,从而是能有效的抑制癌症的。

  ◆ 黑枸杞是迄今为止发现的花青素含量最高的天然野生果实。

  黑枸杞:抗衰老

  ※ 黑枸杞除了能抗癌之外,它还有一个功效就是抗衰老;

  因为花青素能够很好的抗氧化,消除人体自由基,所以才具有显著的抗衰老的作用。看了上面的视频我们了解到,人体的一系列的健康问题都是因为体内的自由基在捣乱,而黑枸杞中的花青素是自由基的克星。所以,黑枸杞对我们的身体是百利的!

  黑枸杞抗癌的食用方法

  直接嚼食:黑枸杞嚼食,会有淡淡的香甜感,像平时嚼食的枸杞一样。

  泡水喝:用50-75度的水冲泡,等待5分钟左右即可饮用,直到把水喝清,再把黑枸杞吃掉。

  泡酒:可以即泡即饮,也可储藏后再饮用,一般半个月到一个月为宜。

  入药:可以按照医生的处方酌情入药。

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