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女人坐月子可以服用黑枸杞么?

 
  提到黑枸杞想必大家并不那么的陌生,它是我们日常生活中常见的一种养生保健的产品,日常泡茶、煲汤、干嚼是我们服用时的方法,而且是认为是含有花青素很高的药材之一,长期服用能够提高人体的免疫力,适合男女老少的服用,那么对于坐月子的女性适合服用么?我们都知道女性在坐月子的时候饮食方面需要忌口的有很多,对于女性能不能服用黑枸杞的问题接下来给大家来介绍一下。
 
黑枸杞吃法
 
  黑枸杞的药用价值很多,能够排出体内的毒素和湿气,女性在坐月子的时候主要的是不能受凉见风寒,是需要好好的调理身体而且需要静养,情绪神经不能受到过大的刺激,黑枸杞作为具有热性的药材之一,是有驱寒的功效,但是我们的专家建议不要长期的服用,因为坐月子的身体状况是跟平时不太一样的,是比较虚弱的,在调理身体的这段时间少量的服用黑枸杞是对身体有好处的,但是这也根据个人的体质来判断,像是身体本身是热性的,在服用的话是不好的,而且宝宝还要吃奶,很容易导致宝宝上火的现象。
 
黑枸杞吃法
 
  产后想要服用黑枸杞的女性朋友们,可以在身体的回复一段时间之后食用,可以加上点菊花一起泡水效果会更好,菊花是带有清热解毒的功效一起食用的话是一直黑枸杞的热性,还要根据个人的体质来判断决定它每天的用量,一般产后恢复快的话一天的用量大约在20g左右即可,不注意用量是很容易导致上火流鼻血的现象。

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