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喝黑枸杞会导致排便的情况么

 
  我们都知道黑枸杞是养生保健的必备品,当黑枸杞泡水的时候他会随着温度、冲泡时间以及冲泡的次数来决定它的颜色,之所以它能发生颜色的变化主要原因是因为它里面含有大量的花青素,在水泡过之后会花青素被稀释,释放出颜色,释放出来的就是有价值的,是能被人体吸收的,是具有抗氧化的,但是最近不少朋友有在问到既然是有颜色的,那会不会影响到自己的排便情况呢?接下来我们就一起来了解一下。
 
黑枸杞
 
  根据我们专家的观察发现,喝黑枸杞导致大便变色的原因有两个,第一个是吃的黑枸杞可能是太多了,导致了上火的现象,所以会答辩会变色,其二是吃的可能是不是正宗的,当吃到的是假的之后也会导致大便变色,严重的还会便秘,所以在这里要告诉大家的是服用时要注意用量,黑枸杞是属于温热型的,如果不注意用量是很容易引起上火的,而且市面上已经出现了大量的黑枸杞,很容易买到假的,到最后不仅没有帮助到身体的回复,还产生了不利的影响,讲义大家在购买时还是要到大药房大药店去买,以防花了钱买到假的。
 
黑枸杞
 
  当你在服用的时候出现了以上所讲的情况,建议用量可以减少一半,然后在观察以后的情况,那么如何在辨认它的真假的时候,可以在减少用量之后再观察,大便还是会有颜色就证明是买到了假的黑枸杞,我们就应该停止服用了,假的不仅会对身体无益,还会对身体造成伤害,建议大家一定要慎用,根据以上给大家分享的内容,相信大家一定会对其有了了解,只有掌握正确的吃法,才会保证身体的健康。

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