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黑枸杞和桂花能一起泡水喝吗

 

     大家都知道,食用黑枸杞有很好的功效。因此,在日常生活中,经常可以看到一些食材中加的有黑枸杞。那么,桂花可以和黑枸杞一起泡水吗?

                                      

      我们先简单介绍一下黑枸杞和桂花:自古以来桂花是爱美女士的钟爱,《本草纲目》记载:桂花性微凉、味甘、入肺、肾、经,有平肝、润肺养颜之功效;近代医学证明,长期饮用桂花有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等;功效;因桂花品种繁多,功效不同。 桂桂花香味清新迷人令人神精舒畅,安心宁神!特别是能驱除体内湿气,舒畅精神,养阴润肺,可净化身心,平衡神经系统。芳香辟秽、除臭解毒。用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等。“黑枸杞养生”的说法为历代医家和食疗学家所推崇。它在祖国的传统医学中具有重要的地位它是传统名贵中药材和营养滋补品,为养生的上品。黑枸杞子含有丰富的黑枸杞多糖、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素B1、B2、E、C,特别是类胡萝卜素含量很高。此外,还含有大量的矿物元素,如钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌、硒等营养成份等,亦是明目的好食品。

 
    黑枸杞和桂花可以一起泡水喝吗
 
    黑枸杞和桂花可以同时泡水。具有滋补肾阴、温暖胞宫、消除疲劳的作用。
 
    桂花:辛,温。散寒破结,化痰止咳。用于牙痛,咳喘痰多,经闭腹痛。
 
    黑枸杞:味甘;性平。归肝经;肾经;肺经。肝肾亏虚;头晕目眩;目视不清;腰膝酸软;阳痿遗精;虚劳咳嗽;消渴引饮。
 
    黑枸杞和桂花的泡水应该注意什么?
 
    1、准备桂花和黑枸杞材料备用。
 
    2、将红枣洗净切成小片备用。
 
    3、黑枸杞子洗净,桂花用漏勺洗净。
 
    4、把桂花和黑枸杞放入茶壶里,用温水冲入盖盖子等5-10分钟即可食用,喝的时候加入蜂蜜即可。

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