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黑枸杞能和菊花一起泡水吗?

 

  黑枸杞和菊花一起泡水来喝不会有冲突,而且一凉一平,能起到互补的作用,所以是能一起泡水喝的。那么黑枸杞和菊花泡水喝有什么功效?下面让我们具体来看看吧!

  

 

  
黑枸杞能和菊花一起泡吗?

  黑枸杞可以和菊花一起泡来喝。菊花味甘性寒,有散风热、平肝明目的功效,而黑枸杞味甘性平,有补肾益精、养肝、明目等功效,两者一起泡水来喝不会有冲突,而且一凉一平,能起到互补的作用,所以是能一起泡水喝的。

  
黑枸杞和菊花的泡法

  用黑枸杞和菊花冲泡时,可以用黑枸杞15粒左右,2-3朵菊花,每次综合放3克就好了,用温水冲泡(注意忌用开水)。可冲泡2-3次,泡至黑枸杞无色。

  
黑枸杞菊花茶什么时候喝好

  下午3-4点左右。下午3-4点的时候,眼睛是最为疲劳的,这时喝上一杯黑枸杞菊花茶,能够缓解眼睛疲劳、振奋精神。

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